Quando procurar
Reconhece-se nisto?
Querer chegar ao parto mais confiante, informada e com o corpo preparado, sem saber bem por onde começar.
MoviMente Estética Porto
Preparação para o parto no Porto
Sessões dedicadas a preparar corpo e mente para o parto, com foco em pavimento pélvico, respiração, mobilidade, posições e informação de qualidade.
Avaliação fisioterapêutica: 50 €
Avenida de França, 256, piso 0, loja 40, Porto. · Seg a Sex, 09h às 20h · Sáb, 09h às 13h
Como trabalhamos no Porto
Plano feito por fisioterapeuta.
Combinamos educação, exercícios, mobilidade e trabalho do pavimento pélvico ao longo da gravidez, adaptados ao trimestre e ao plano de parto.
Combinação de educação, exercícios, mobilidade e trabalho de pavimento pélvico ao longo da gestação, adaptada ao trimestre e ao plano de parto.
Benefícios
- Maior consciência do pavimento pélvico e da respiração
- Repertório de posições e movimentos para o parto
- Estratégias de alívio de dor não farmacológicas
- Confiança e preparação para o pós-parto
- Duração
- 60 minutos por sessão.
- Frequência
- Sessões individuais ou em pequenos grupos, geralmente do 2.º ao 3.º trimestre.
A unidade
MoviMente Estética Porto
Avenida de França, 256, piso 0, loja 40, Porto.
No Centro Empresarial Capitólio, Avenida de França, 256, piso 0, loja 40, na zona da Boavista.
- Horário: Seg a Sex, 09h às 20h · Sáb, 09h às 13h
- Registo ERS n.º 148326
- Telefone: +351 910 613 233
Perguntas frequentes
Preparação para o parto no Porto: dúvidas comuns
Onde fazer preparação para o parto no Porto?
Na MoviMente Estética Porto, Avenida de França, 256, piso 0, loja 40, Porto. O acompanhamento é feito por fisioterapeutas com cédula profissional, em clínica com registo ERS n.º 148326.
Quanto custa preparação para o parto no Porto?
A avaliação fisioterapêutica custa 50 € (55 minutos). O valor das sessões depende do plano definido nessa avaliação e é apresentado por escrito antes de começar.
Quanto tempo dura cada sessão e com que frequência?
60 minutos por sessão. Sessões individuais ou em pequenos grupos, geralmente do 2.º ao 3.º trimestre.
Como marco preparação para o parto no Porto?
Pode marcar online, por WhatsApp ou pelo telefone +351 910 613 233. O horário da unidade é Seg a Sex, 09h às 20h · Sáb, 09h às 13h.
Substitui o curso de preparação do hospital?
Não. Complementa, com foco corporal e prático que muitos cursos não aprofundam.
Serve para parto por cesariana?
Sim. Muitos conteúdos aplicam-se a qualquer via de parto, incluindo a preparação para o pós-operatório.
O acompanhante pode participar?
Sim. Sempre que faz sentido, o acompanhante é incluído para aprender formas de apoio no trabalho de parto.