Sessão de tratamento facial na MoviMente Estética

Fisioterapia Dermatofuncional · Viseu e Porto

Fisioterapia Dermatofuncional para estética corporal, facial e saúde da mulher.

Tratamentos personalizados com avaliação fisioterapêutica, foco clínico e acompanhamento profissional em Viseu e Porto.

Fisioterapeutas com cédula OFRegisto ERS Porto e ViseuAvaliação sem compromissoResposta em 24h úteis

Saúde da Mulher, sem tabu

Falar de pavimento pélvico, pós-parto ou incontinência não devia ser difícil.

Perdas de urina ao rir, dor na relação, diástase que não fecha, corpo que não se reconhece depois do parto, sintomas de menopausa. Não é normal aguentar. Existe fisioterapia para isto, feita por mulheres, em ambiente reservado, sem julgamento.

  • · Recuperação pós-parto e diástase abdominal
  • · Fisioterapia pélvica e incontinência urinária
  • · Preparação para o parto
  • · Climatério, menopausa e rejuvenescimento íntimo

“Sempre pensei que era normal ter perdas depois dos filhos. Não era. Ninguém me julgou, ninguém me apressou, e hoje já não uso pensos diários.”

Carla S., 38 anos, unidade de Viseu, fisioterapia pélvica

Diferencial clínico

Não é estética genérica. É fisioterapia aplicada à estética.

Não escolhemos tratamentos por moda ou pacote pronto. Antes existe avaliação, objetivo, contexto clínico e definição de protocolo por fisioterapeuta. É assim que cuidamos de tecido, função e resultado, com segurança e realismo.

Como trabalhamos

Uma abordagem que começa pela avaliação.

Antes de definir um plano, procuramos perceber o contexto, os objetivos, as indicações e as contraindicações de cada pessoa.

Avaliação fisioterapêutica antes de definir o plano
Objetivos acordados de forma individual
Técnicas e tecnologias selecionadas conforme indicação e contexto
Reavaliação da evolução e ajuste do plano quando necessário

Para quem é

Se se reconhece em alguma destas situações, podemos ajudar.

A indicação exata depende sempre de avaliação fisioterapêutica.

  • Sente retenção de líquidos ou pernas pesadas?
  • Está no pós-parto e quer recuperar com segurança?
  • Tem diástase abdominal?
  • Fez cirurgia plástica e precisa de recuperação adequada?
  • Tem celulite, flacidez ou gordura localizada?
  • Tem sintomas de incontinência urinária ou desconforto pélvico?
  • Procura estética com acompanhamento profissional?

Como funciona

Do primeiro contacto ao resultado.

  1. Passo 01

    Avaliação fisioterapêutica

    Conversa clínica, análise do histórico e observação individual para perceber contexto, objetivos e indicações.

  2. Passo 02

    Definição do protocolo

    Plano personalizado com técnicas, tecnologias e frequência de sessões adequadas ao seu caso.

  3. Passo 03

    Sessões personalizadas

    Tratamento realizado por fisioterapeuta, com técnicas ajustadas em cada sessão à sua evolução.

  4. Passo 04

    Reavaliação e acompanhamento

    Reavaliações periódicas para ajustar o plano, consolidar o resultado e definir manutenção quando indicado.

Aplicação de sérum facial em ambiente clínico sereno

Manifesto

Estética que começa na escuta.

Acreditamos que os melhores resultados nascem da conjugação entre técnica clínica, tempo de escuta e um plano individual. Cada tratamento é desenhado a partir das suas características, do seu histórico e dos seus objetivos.

Não fazemos promessas absolutas. Fazemos cuidado responsável, com transparência e regularidade.

Cuidados em destaque

Cuidados individualizados por área.

Nada de pacotes fechados. Filtre por área e veja os cuidados que fazem sentido para si. O plano exato é definido em avaliação.

Ver todos

12 cuidados nesta área

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Acompanhe o dia a dia da clínica em @movimente.estetica.

Rotina de tratamentos, equipa, bastidores e conteúdos sobre saúde e estética, a nossa linguagem editorial vive lá.

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Unidades

Porto e Viseu

MoviMente Porto

Avenida de França, 256, loja 19, Porto.

A unidade do Porto acolhe-a num ambiente sereno e reservado para tratamentos personalizados.

Registo ERS n.º 148326

MoviMente Viseu

Rua das Mesuras, bloco 3, R/C, Viseu.

Em Viseu, recebemo-la num espaço acolhedor, pensado para cuidados estéticos com base clínica.

Registo ERS n.º 20430

Histórias reais

O que dizem as pacientes que já passaram por cá.

Testemunhos partilhados com autorização escrita. Resultados individuais, dependem sempre de avaliação.

  • Cheguei desanimada 6 meses depois do parto. Fiz avaliação, percebi que tinha diástase e comecei protocolo. Ao fim de 8 sessões notei diferença real e voltei a sentir o meu corpo meu.

    Ana M., unidade de Porto

    Recuperação pós-parto e diástase abdominal

  • Sempre pensei que era normal ter perdas depois dos filhos. Não era. Ninguém me julgou, ninguém me apressou, e hoje já não uso pensos diários.

    Carla S., unidade de Viseu

    Fisioterapia pélvica, incontinência urinária

  • A cirurgia foi o mais fácil. A recuperação bem feita, com fisio, é que fez diferença no resultado final. Explicaram cada fase e senti-me acompanhada sempre.

    Marta R., unidade de Porto

    Drenagem linfática pós-lipoaspiração

  • Foi a primeira vez que alguém me disse que aquilo não era só gordura. Ter um plano de fisioterapia mudou a minha relação com as minhas pernas.

    Inês P., unidade de Viseu

    Lipedema, estadio II

Antes de marcar

As perguntas que ninguém se atreve a fazer em voz alta.

Ouvimos estas dúvidas todos os dias. Respondemos com honestidade, sem pressa, sem julgamento. E se ficar mais alguma, escreva-nos. Resposta em 24h úteis, sem qualquer compromisso.

Vou ter de me despir à frente de estranhos?

Não. A avaliação decorre em sala privada, de porta fechada, apenas consigo e com a fisioterapeuta responsável. Só se expõe a zona estritamente necessária ao tratamento, sempre com toalha ou bata. Explicamos cada passo antes de tocar e pode interromper ou remarcar a qualquer momento, sem justificação. O nosso compromisso é que saia da sala mais confortável do que entrou.

É doloroso?

A maioria dos cuidados é confortável e muitas pacientes descrevem-nos como relaxantes. Em técnicas manuais mais firmes, como tratamento de fibroses ou drenagem profunda, pode sentir uma pressão intensa mas nunca insuportável. A intensidade é ajustada em tempo real à sua tolerância e pedimos feedback ao longo da sessão. Se algo incomoda, paramos, adaptamos ou mudamos de técnica. Nada é feito à custa do seu conforto.

Quantas sessões vou precisar?

Depende do seu caso, avaliado individualmente. Alguns planos são mais curtos, como acompanhamento de drenagem pós-operatória ou de fibroses localizadas. Outros, como reabilitação do pavimento pélvico ou lipedema, tendem a ser mais prolongados. Não vendemos pacotes fechados: apresentamos-lhe uma estimativa na avaliação e fazemos reavaliação periódica para ajustar o plano à forma como o seu corpo está a responder.

Quanto custa?

O valor depende do cuidado definido em avaliação, do tempo de sessão e da frequência recomendada. A consulta de avaliação fisioterapêutica tem um valor fixo e é sem compromisso: só avança para tratamento se fizer sentido clínico para si e se estiver confortável com o plano apresentado. Damos-lhe sempre o valor total estimado por escrito antes de começar, para que não haja surpresas ao longo do acompanhamento.

Posso vir só para tirar dúvidas?

Sim, e é aliás o que recomendamos. Muitas pacientes marcam a avaliação apenas para perceber se o seu caso tem indicação para fisioterapia dermatofuncional ou se faz mais sentido outro tipo de acompanhamento. Se concluirmos que não somos a resposta certa para si, dizemos-lhe com honestidade e, quando possível, orientamos para o profissional adequado. Não há pressão para iniciar tratamento no mesmo dia nem contactos comerciais posteriores.

Fazem tratamento pós-cirurgia plástica?

Sim. Acompanhamos recuperação pós-lipoaspiração, mamoplastia, abdominoplastia, gluteoplastia, lifting e outras cirurgias plásticas e reconstrutivas, sempre com autorização do cirurgião. Trabalhamos drenagem linfática manual, tratamento de fibroses e aderências, cuidado de cicatriz e recuperação funcional. O início do acompanhamento depende da liberação do cirurgião e da avaliação fisioterapêutica.

E se eu estiver menstruada no dia da sessão?

Não há problema na maioria dos cuidados e não precisa de justificar. Se preferir remarcar por conforto pessoal, basta avisar até algumas horas antes, sem qualquer custo. Alguns cuidados de saúde da mulher, como reabilitação do pavimento pélvico, podem inclusive ser ajustados a esta fase do ciclo, dando-nos informação clínica útil. Levantamos o assunto na avaliação para que se sinta à vontade em qualquer dia do mês.

Tenho o corpo que tenho. Vou ser julgada?

Nunca. Recebemos todos os corpos, em todas as fases: pós-parto recente, menopausa, pós-cirurgia, lipedema, oscilações de peso, corpos que já passaram por muito. O olhar da fisioterapeuta é clínico, focado em função, drenagem, tecido e movimento, não em juízos estéticos. Trabalhamos com respeito pela sua história e pelo tempo que o seu corpo precisa. Aqui não há corpo certo nem corpo errado, há corpo que merece cuidado.

Estou grávida ou acabei de ter bebé. Posso ir?

Sim. Temos cuidados específicos para gravidez, com autorização do obstetra, focados em edema, dores lombares e preparação para o parto. No pós-parto imediato acompanhamos diástase abdominal, cicatriz de cesariana ou episiotomia, recuperação do pavimento pélvico e drenagem. Adaptamos posição, intensidade e duração ao seu momento, seja duas semanas ou dois anos depois do nascimento. Bebé pode vir consigo à consulta de avaliação sempre que precisar.

Nunca fiz fisioterapia. Como é a primeira consulta?

É acima de tudo uma conversa. Começamos por ouvir a sua história, o que a trouxe cá e o que gostaria de mudar. Só depois fazemos uma avaliação clínica calma, explicando cada teste antes de o realizar. No final, resumimos o que encontrámos em linguagem clara, sem termos técnicos, e apresentamos um plano com objetivos, número de sessões estimado e valor. Sai da consulta com informação suficiente para decidir com calma, sem obrigação de marcar seguimento.

Emitem documentação para seguro, ADSE ou IRS?

Sim. Emitimos a documentação fiscal e clínica aplicável ao serviço prestado. O eventual reembolso pela ADSE, seguradora ou plano de saúde, bem como o enquadramento fiscal, depende das condições e regras aplicáveis a cada pessoa. Recomendamos confirmar previamente os requisitos de reembolso, referenciação médica, pré-autorização ou benefício fiscal. Quando necessário, ajudamos a organizar a documentação disponível relativa ao atendimento.

Vou ver resultado logo na primeira sessão?

Não é possível garantir resultado numa sessão. Algumas pessoas percebem mudanças de conforto, de edema ou uma sensação de leveza logo à saída, sobretudo em drenagem linfática manual e no acompanhamento pós-operatório. Noutras pessoas, e em situações como fibroses, flacidez, lipedema ou reabilitação do pavimento pélvico, a evolução é gradual ao longo das semanas. Registamos e medimos quando aplicável, para acompanhar a evolução com dados concretos.

Ficou outra dúvida? Escreva-nos, sem compromisso.

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A avaliação é o ponto de partida para um protocolo dermatofuncional personalizado, seguro e realista, em Viseu ou no Porto.

Avaliação sem compromisso · Resposta em 24h úteis

Também pode contactar-nos directamente.

A indicação, número de sessões e resultados dependem sempre de avaliação fisioterapêutica individual. Não substituímos consulta médica quando esta é necessária.