Quando procurar
Reconhece-se nisto?
Querer chegar ao parto mais confiante, informada e com o corpo preparado, sem saber bem por onde começar.
MoviMente Estética Viseu
Preparação para o parto em Viseu
Sessões dedicadas a preparar corpo e mente para o parto, com foco em pavimento pélvico, respiração, mobilidade, posições e informação de qualidade.
Avaliação fisioterapêutica: 50 €
Rua das Mesuras, bloco 3, R/C, Viseu. · Seg a Sex, 09h às 20h
Como trabalhamos em Viseu
Plano feito por fisioterapeuta.
Combinamos educação, exercícios, mobilidade e trabalho do pavimento pélvico ao longo da gravidez, adaptados ao trimestre e ao plano de parto.
Combinação de educação, exercícios, mobilidade e trabalho de pavimento pélvico ao longo da gestação, adaptada ao trimestre e ao plano de parto.
Benefícios
- Maior consciência do pavimento pélvico e da respiração
- Repertório de posições e movimentos para o parto
- Estratégias de alívio de dor não farmacológicas
- Confiança e preparação para o pós-parto
- Duração
- 60 minutos por sessão.
- Frequência
- Sessões individuais ou em pequenos grupos, geralmente do 2.º ao 3.º trimestre.
A unidade
MoviMente Estética Viseu
Rua das Mesuras, bloco 3, R/C, Viseu.
Rés do chão, bloco 3, na Rua das Mesuras, zona central de Viseu.
- Horário: Seg a Sex, 09h às 20h
- Registo ERS n.º 20430
- Telefone: +351 910 613 233
Perguntas frequentes
Preparação para o parto em Viseu: dúvidas comuns
Onde fazer preparação para o parto em Viseu?
Na MoviMente Estética Viseu, Rua das Mesuras, bloco 3, R/C, Viseu. O acompanhamento é feito por fisioterapeutas com cédula profissional, em clínica com registo ERS n.º 20430.
Quanto custa preparação para o parto em Viseu?
A avaliação fisioterapêutica custa 50 € (55 minutos). O valor das sessões depende do plano definido nessa avaliação e é apresentado por escrito antes de começar.
Quanto tempo dura cada sessão e com que frequência?
60 minutos por sessão. Sessões individuais ou em pequenos grupos, geralmente do 2.º ao 3.º trimestre.
Como marco preparação para o parto em Viseu?
Pode marcar online, por WhatsApp ou pelo telefone +351 910 613 233. O horário da unidade é Seg a Sex, 09h às 20h.
Substitui o curso de preparação do hospital?
Não. Complementa, com foco corporal e prático que muitos cursos não aprofundam.
Serve para parto por cesariana?
Sim. Muitos conteúdos aplicam-se a qualquer via de parto, incluindo a preparação para o pós-operatório.
O acompanhante pode participar?
Sim. Sempre que faz sentido, o acompanhante é incluído para aprender formas de apoio no trabalho de parto.