Treatment

Massagem Terapêutica

Massagem com técnica direcionada e pressão ajustada para alívio de dor muscular, tensão localizada e limitações do movimento.

Sessão de massagem terapêutica com técnica direcionada

How it works

Combinação de técnicas manuais para trabalhar zonas de tensão específicas com pressão ajustada ao caso.

  1. 01Escuta e identificação das zonas de dor.
  2. 02Aquecimento da musculatura.
  3. 03Trabalho focado com técnicas específicas.
  4. 04Alongamento leve e orientações.

Who it is for

Para quem tem dor muscular, contraturas, tensão cervical ou lombar e procura alívio focado.

  • Dor cervical, dorsal ou lombar
  • Contraturas musculares
  • Tensão associada a postura e stresse

Possible benefits

  • Alívio de dor muscular localizada
  • Redução de contraturas
  • Melhor mobilidade
  • Sessão focada e objetiva

Care before and after

Hidratação e alongamentos suaves ajudam a manter o efeito da sessão.

Duration
50 minutos por sessão.
Frequency
Semanal na fase aguda, com espaçamento progressivo.

Contraindications

  • Febre
  • Infeções ativas
  • Lesões agudas sem avaliação clínica

Each case is evaluated individually. When in doubt, book an assessment.

FAQ

Frequently asked questions

Substitui fisioterapia?+

Não. Em quadros de dor persistente é importante avaliação clínica em fisioterapia.

A pressão é sempre forte?+

A pressão é ajustada à sua tolerância e ao objetivo da sessão.

Posso fazer todas as semanas?+

Sim, especialmente em fases de maior tensão ou dor. Depois espaçamos.