Treatment
Cuidado específico para o afastamento dos músculos retos abdominais, frequente após a gestação, com foco em função, postura e integração do core.
Avaliação funcional da parede abdominal, respiração e postura, seguida de plano progressivo de exercícios seguros para reintegrar o core.
Para mulheres com afastamento visível dos retos abdominais, sensação de fraqueza do core, abdómen abaulado ou desconforto lombar associado.
Evitar exercícios que aumentam a pressão abdominal sem orientação. A progressão respeita cada fase da recuperação.
Each case is evaluated individually. When in doubt, book an assessment.
FAQ
Muitas diástases reduzem naturalmente nos primeiros meses após o parto. O acompanhamento apoia esse processo e trata os casos persistentes.
Abdominais tradicionais podem agravar o quadro. O plano usa exercícios adequados à sua avaliação.
Não. A diástase tem impacto funcional na estabilidade do tronco, postura e continência.
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Manual technique with firm, quick and repetitive movements, designed to stimulate circulation, support local metabolism and refine body contour.
Non-surgical treatment to help redefine the body contour and act on areas with stubborn localised fat.
Treatment focused on skin firmness, stimulating the natural production of collagen, with no prolonged recovery time.
